Общие сведения
Седина, раньше или позже, появляется практически у всех людей. И поскольку поседение для большинства является свидетельством старения организма, изменение цвета волос многие люди воспринимают как проблему. Поседение волос связано с тем, что в пигментации отсутствует больше 70% меланина. Как правило, первые признаки седины появляются в возрасте 35-40 лет. Постепенно количество седых волос становится больше, позже меняется цвет бороды, усов, бровей. Таким образом, подобные изменения являются естественным процессом. Однако в некоторых случаях человек начинает седеть гораздо раньше – в возрасте до 25 лет. В таком случае речь идет уже о ранней седине. Как правило, такая патология связана с воздействием негативных факторов, вследствие чего нарушается функционирование меланоцитов. В такой ситуации необходимо пройти ряд исследований, чтобы выяснить причину патологии и, по возможности, устранить ее. Почему появляется ранняя седина у мужчин и женщин, и какие методы можно применять, чтобы замедлить такие процессы, речь пойдет в этой статье.
Способ 5. Восстановитель природного цвета
Восстановители природного цвета также могут решить проблему. Спрос имею два лосьона:
- «Антиседин», специальное средство, в состав которого входят красящее вещество и фиксатор цвета;
- «Netsidin» — состав от ранней седины, созданное на основе железа, меди и цинка, а также прочих элементов, дефицит которых может привести к ранней седине.
Важно! «Антиседин», как и все краски, может быть непредсказуем и дать совсем не тот оттенок, которого вы ожидали. А вот средство «Netsidin» окажется бесполезным, если причина проблемы кроется совсем в другом.
Патогенез
В волосах содержатся пигменты, определяющие их цвет. Именно от их количества зависит интенсивность цвета волос, и их содержание у каждого человека индивидуально. Пигментацию волос определяют меланоциты – специальные клетки. В корне волос они расположены между клетками, формирующими кератин (кератиноцитами). Вследствие химических реакций меланоциты продуцируют меланосомы, которые содержат меланин. Цвет волос формируется в их корнях, и позже натуральный пигмент уже не поступает в волос. Таким образом, отросшие волосы уже темнеть не могут.
Активность меланоцитов с возрастом ослабевает. Следовательно, меняется и цвет волос. Кроме того, поседение волос определяют и другие механизмы. Так, волосяные фолликулы вырабатывают перекись водорода, обесцвечивающую волосы. При условии, что волоски здоровые и сильные, то перекись разрушается под влиянием фермента, который вырабатывается в печени. С возрастом продукция этого фермента замедляется, поэтому перекись водорода действует на волосы как осветлитель.
FAQ (Часто задаваемые вопросы)
Чешется голова когда растут седые волосы, это как то связано ?
Это абсолютно никак не связано, зуд может свидетельствовать об аллергии, грибковом заболевании или болезни кожи. Рекомендуется обратиться к врачу дерматологу для выявления причин и устранения неприятных ощущений.
Связана ли Психосоматика с появлением седины ?
Научно это конечно же не доказано, но есть мнение что такие состояния как: неуверенность в себе, страх, отчаяние, сильный стресс и шок напрямую влияют на появление седины.
Могут ли седые волосы снова потемнеть ?
Нет. После того как клетки маланоциты теряют свою функцию, вернуть ее они уже не могут, соответственно седой волос уже никогда не будет прежним, его можно лишь закрасить.
Почему седые волосы желтеют ?
Желтеть седые волосы могут под воздействием табачного дыма, выхлопных газов или из-за неправильного ухода. Из народных средств хорошо помогает отвар крапивы, из косметических – шампуни против седины.
Голову мойте только кипяченой, отфильтрованной водой. Можно приготовить отбеливающие маски из кефира, аптечной ромашки, мед или сок лимона.
Чем красить седину во время беременности ?
Следует внимательно читать состав, краски применять только в самых крайних случаях, стоит проконсультироваться у врачей, некоторые доктора разрешают краситься после 16 недели.
Необходимо выбирать легкие краски без аммиака(например, Гель-краска для волос L’Oreal Casting SunKiss), можно использовать легкий раствор хны
Что такое стекловидная седина ?
Это седина на волосах, чешуйки которых очень плотно прилегают друг к другу, из-за чего волосы с трудом окрашиваются. Перед покраской рекомендуется делать так называемую “протравку”, обладательницы таких волос утверждают хорошо берется хна.
Классификация
В зависимости от причин выделяются такие разновидности поседения:
- Возрастное (физиологическое) – процесс происходит постепенно, по мере старения организма.
- Преждевременное (раннее) – волосы меняют цвет рано, до 25 лет.
- Врожденное – наследственное отсутствие пигмента, лейкотрихия.
В зависимости от особенностей процесса определяются такие формы поседения:
- Очаговое – седеют только отдельные пасма или участки.
- Частичное – седеют только отдельные волоски.
- Полное – обесцвечиваются все волосы.
Причины седины волос
Ответ на вопрос, почему появляется седина в зрелом возрасте, прост: эти процессы определяет физиологическое старение пигментопроизводящих клеток.
Что же касается появления седых волос в молодом возрасте, то причины ранней седины у мужчин и женщин могут быть следующими:
- Наследственная склонность – очень часто люди начинают седеть именно в том возрасте, что и их родители. Кроме того, определенным образом это зависит и от цвета волос – рыжие и блондины теряют естественный окрас волосков раньше.
- Заболевания, как врожденные, так и перенесенные – спровоцировать раннее поседение могут вирусные или хронические патологические процессы. Так, волосы могут рано седеть у больных ВИЧ/СПИД, тяжелыми болезнями сердца, лимфомой Ходжкина, аутоиммунными нарушениями и др.
- Стрессовые ситуации – при затянувшихся депрессиях, частых стрессах или психических расстройствах отмечается и негативное влияние на волосы. Вследствие существенных выбросов адреналина в кровь происходит негативное воздействие на связь меланина с белковой структурой волос.
- Нерациональное питание – часто причины ранней седины у женщин и мужчин связаны с неполноценным питанием и, как следствие, дефицитом витаминов и минералов.
- Применение ряда лекарств – некоторые лекарственные препараты влияют на продукцию меланина. Подобный эффект может отмечаться после химиотерапии, приема лекарств от болезни Паркинсона и др. В некоторых случаях седые волосы могут являться следствием влияния рентгеновских лучей.
- Вредные привычки – ранее поседение может быть следствием злостного курения, неправильного питания и др.
Иногда седина у женщин появляется вследствие негативного воздействия на меланоциты химической завивки, обесцвечивания, окрашивания. Эти действия могут негативно влиять и на структуру волоса, вследствие чего у женщин появляется ранняя седина и ухудшается общее состояние волосков.
Наследственность
От генетических особенностей зависит возраст, в котором появляется седина. Если кто-то из родителей или бабушек-дедушек поседел еще в юности, вероятность ранней седины очень велика. Такой вид седины не является признаком болезни или генетического несовершенства. Это нормальный процесс, хоть и неприятный для многих девушек, вынужденных лет с двадцати постоянно окрашивать волосы.
Симптомы
Если у мужчин или у женщин появляется ранняя седина, то волосы, которые теряют пигмент, отличаются не только цветом, но и структурой. Они становятся менее эластичными и прочными, больше подвергаются негативным влияниям (ультрафиолета и др.).
Структура седых волос грубая, они сухие, ломкие менее живые с виду. Иногда они спутываются, вьются. Очень часто ранняя седина появляется на висках.
Если в зрелом или молодом возрасте волосы теряют большую часть пигмента, то их цвет становится пепельно-серым. Если потерян весь меланин, они полностью белеют. У курильщиков седина может иметь желтоватый оттенок. Чем темнее был первоначальный цвет шевелюры, тем больше изменений происходит с ней после поседения.
Способ 1. Полное окрашивание
Если голова седая на 80%, используйте этот метод. Главное – выбрать нужный тон. К примеру, истинным блондинкам пойдет пепельный оттенок, который позволит долго не корректировать прическу. С другим исходным цветом прядей стоит подобрать палитру на полтона-тон светлее, иначе вам придется часто подкрашивать шевелюру (каждые 2-3 недели).
Какая краска для волос лучше закрашивает седину? Большинство современных средств на основе аммиака и натуральных масел могут прекрасно справиться с проблемой, не навредив шевелюре. Но к числу самых эффективных можно отнести такие:
- «Estel» для профессионалов (серии «Estel De Luxe Silver», «Estel Essex»). Демократичная цена, богатая гамма цветов, а также корректоров цвета сделали фирму популярной среди современных женщин. Краска создана специально для седеющих волос, способна закрасить даже стекловидную седину. Цвет выходит очень ярким, смывается постепенно;
- «Preferance recital» от «L’oreal». Имеет высокую цену, но полностью ей отвечает. Закрашивает седину и не дает о ней вспомнить как минимум 1 месяц. Пряди после покраски становятся ухоженными и блестящими. Подходит для густых волос. Имеет очень резкий запах;
- «Matrix» для седых волос. Согласно отзывам женщин – одна из самых лучших красок. «Matrix Dream Age SocolorBeauty» содержит мало аммиака и действует очень мягко, но закрасить седину ей это никак не мешает. В ее цветовой палитре – 17 разных тонов (преимущественно золотистой базы);
- «Palette» — стойкая крем-краска по весьма доступной цене. Равномерно и надежно закрашивает седину, держится примерно месяц, долго сохраняет цвет насыщенным и природным;
- «Kaaral» – профессиональный краситель итальянского производства. Ее высокая цена компенсируется прекрасным качеством. Закрашивает седину, придает вашей шевелюре ухоженный, здоровый вид. Сохраняет яркость цвета в течение 8 недель.
Решив закрасить седину, учтите несколько моментов:
- Выраженность данной проблемы. Чем седее шевелюра, тем светлее будет тон;
- В состав краски для волос просто обязаны входить натуральные компоненты;
- Советуем выбрать оттенок, максимально приближенный к естественной палитре;
- Вовремя красьте отросшие корни, иначе ваша шевелюра будет выглядеть ужасно.
Анализы и диагностика
Чтобы приостановить процесс поседения, важно изначально выяснить причину такого явления. С этой целью следует обращаться к врачу-трихологу, который и назначит дальнейшие обследования и, при необходимости, направит к другим специалистам. В процессе обследования могут применяться такие методы:
- Общий и биохимический анализ крови.
- Спектральный анализ волос.
- Исследование гормонов щитовидной железы.
- Исследование уровня витаминов.
При необходимости назначают другие исследования.
Эндокринные недуги
Гормоны оказывают очень большое влияние на работу всего организма. Причины появления седины могут быть связаны с заболеваниями некоторых отделов головного мозга, щитовидной и поджелудочной железы, надпочечников, семенников и яичников. То есть тех органов и систем, в которых содержится больше всего эндокринных клеток, вырабатывающих гормоны.
Девушка, не желающая поседеть раньше времени, должна следить за уровнем гормонов и аккуратно выбирать препараты гормональной контрацепции. Мужчины, разумеется, тоже должны быть внимательны к своему здоровью, но слабый пол от природы подвержен всяческим гормональным сбоям. А потому и многие виды седины, связанные с дисбалансом гормонов, чаще беспокоят именно женщин.
Лечение народными средствами
Приостановить активное поседение можно попробовать и с помощью народных методов. Их необходимо использовать периодически, но при этом лучше предварительно посоветоваться с врачом по поводу целесообразности таких процедур.
- Средство с эфирными маслами. Смешать 40 мл масла тимьяна и 70 мл кунжутного масла. Настоять в течение 20-30 дней. Использовать для проведения масок – втереть в локоны, выдержать 15 мнут и смыть. Процедуру проводить через день на протяжении месяца. Также рекомендуется добавить в шампунь масло розмарина в пропорции 3 капли масла на 1 ст. л. шампуня.
- Маска с пыльцой. Смешать 1 ч. л. пчелиной пыльцы и 4 ст. л. масла жожоба и распределить массу на влажные волосы. Выдержать 20 минут, накрыв целлофановым пакетом, а сверху – полотенцем. Смыть водой. Проводить раз в три дня в течение трех недель.
- Настой красного перца. 6 стручков красного перца залить 0,5 л водки и настоять 3-4 дня. Раствор втирать в кожу головы, проводя процедуру по 2-3 раза в неделю в течение двух недель.
- Настой женьшеня. Для приготовления настоя залить 1 ч. л. корня женьшеня 0,5 л водки. Настоять в темном месте несколько недель. Пить по 1 ст. л. настоя утром натощак в течение трех недель.
- Настойка из укропа. Смешать 2 ст. л. корня укропа и 2 ст. л. семян укропа, залить 1 л воды. Прокипятить до тех пор, пока половина воды не выкипит. Через три часа процедить и втирать в кожу головы. Проводить процедуру через день в течение двух месяцев.
Способ 3. Предпигментация
Предпигментация – это заполнение волос их естественным пигментом перед покраской шевелюры. Иначе красящему средству просто не к чему крепиться. В число самых лучших средств для данной процедуры входят lotion Cutrin pre-pigmentation и pre-pigment от компании Schwarzkopf. Чтобы оттенок в результате вышел насыщенным и темным, для сеанса нужно взять цвет на позицию темнее. А для светлого оттенка все совсем наоборот – необходимо выбрать цвет на позицию светлее.
Если от седых волос пострадали только части вашей роскошной шевелюры (виски или же только корни), то процедуре подвергают только проблемные зоны. Краситель при предпигментации держат до 20 минут. Чем мягче и тоньше волос, тем меньшим будет это время. Средство с волос не смывают, а вычесывают щеткой. Покраска после процедуры проходит намного эффектней, так как молекулы успели заполнить пустоты внутри волос.
Советы, которые помогут Вам избавиться от седых волос без окрашивания:
Профилактика
Чтобы предупредить ранее поседение, необходимо придерживаться некоторых правил профилактики:
- Правильно питаться, включив в рацион достаточное количество белковых блюд, продуктов с клетчаткой и большим количеством витаминов. Рекомендуется добавлять в пищу йодированную соль.
- Проходить периодические обследования у эндокринолога и трихолога, чтобы предупредить гормональные нарушения.
- Стараться избегать стрессовых ситуаций. Учиться расслабляться. Для этого полезно заниматься йогой, учиться техникам релакса.
- Правильно ухаживать за волосами. Важно использовать для этого качественные средства, по крайней мере, раз в неделю делать маски для волос.
- Реже использовать фен, носить головной убор в жару и в холодное время года.
- Отказаться от курения, поскольку эта вредная привычка приводит к общей интоксикации организма.
- Достаточно отдыхать, больше двигаться, регулярно делать зарядку. Чем чаще человек будет заниматься спортом, тем активнее кровь станет насыщаться кислородом, что положительно повлияет на состояние меланоцидов.
- Регулярно массажировать кожу головы для улучшения кровотока. Для этого можно использовать массажную расческу.
- С профилактической целью проводить косметические процедуры – мезотерапию, плазмолифтинг, массаж.
Стрессовый фактор
Внутреннее напряжение, беспокойство, постоянное ощущение тревоги за будущее, хроническая депрессия – все это приводит к ослаблению здоровья. Клеточки истощаются, быстрее стареют и гибнут раньше положенного срока. Кроме многих заболеваний, в результате нервного напряжения появляется седина от стресса, ведь меланоциты страдают не меньше чем другие клетки. Не хотите седеть от нервов? Наслаждайтесь жизнью, и седины будут лишь отражением мудрости. Лет в шестьдесят.
Кстати, мгновенной седины «от страха» не бывает. Это мистификация, выдумки романтичных писателей и суеверных людей.
Диета
Диета для волос
- Эффективность: лечебный эффект через месяц
- Сроки: Не менее 6 месяцев
- Стоимость продуктов: 1600-1700 руб. в неделю
Чтобы предупредить раннее поседение, важно питаться рационально, полноценно и потреблять пищу с высоким содержанием питательных веществ. Очень важно не допускать дефицита витаминов группы В, С, меди, железа, йода.
В меню рекомендуется обязательно ввести следующие продукты:
- Мясо, яйца, цельнозерновой хлеб, бобовые, рыба, морковь – содержат витамины группы В.
- Коричневый рис, печень, молоко – содержат витамин Н.
- Морепродукты, семечки, зеленые овощи, морская рыба – содержат Омега-3.
- Сыр, креветки, семечки – содержат цинк.
В то же время некоторые продукты могут негативно влиять на состояние волос. Рекомендуется потреблять как можно меньше следующих продуктов:
- Соль.
- Сахар.
- Крахмал.
- Алкоголь.
- Жареная пища.
Способ 4. Морденсаж
Морденсаж – это процедура, во время которой на прядях разрыхляют верхний слой, чтобы приподнять чешуйки. В результате этих действий окрашивание шевелюры проходит намного легче. Для морденсажа применяют специальные окислители, которые различают за типом жесткости волос. Так, для очень жестких прядей понадобится оксидант не менее 6%, тогда как для средней жесткости достаточно и 3%.
Процедура начинается с окислителя, который держат 20 минут. Если седины много, его следует наносить на всю область головы. Во всех остальных случаях можно обработать только проблемные участки. Затем волосы вытирают полотенцем и немного ее высушивают, не смывая окислитель. Теперь пряди можно красить. После такой процедуры вы сумеете добиться идеального результата.
